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吃膩了餐餐外食,每天大魚大肉了嗎?
翠綠的菜蔬,五顏六色的擺盤,爽脆的口感每一口都清爽新鮮。

 

 

經過了一星期準備期中考沒和大家見面,這周又要開始回歸網誌人生囉
話說9M自從在外面租房子後,天天外食,真的吃到覺得什麼東西都難吃
後來買了個電鍋,有時間時就自己下廚,做些簡單的料理
雖然加上了下廚的時間和用電,其實沒有省到什麼錢
但是能夠讓自己吃得健康又安心,絕對是外食吃不到的
不過現代人生活忙碌,就算想下廚也沒什麼心力了
健康與時間的平衡,不妨選擇Woopen木盆,來場夏日清爽饗宴吧!
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位在大馬路旁的木盆輕食館,店面不大,一張照片幾乎就已經拍完全貌
所以去吃前最好先預約,不然在座位數不多的情況下,也要等蠻久才會有位子
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雖然環境不大,不太適合久坐
但配色和木造氛圍還是讓人覺得挺舒適的
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店內有充滿許多小巧思,例如小盆栽、鄉村風的擺飾…
精心設計的名片、菜單,都和木頭有關,佈置的簡單卻不陽春
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因為位在馬路旁,所以室外區難免吵雜一點
不過如果不想等室內坐的話,室外也是可以考慮的選擇
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餐點的價位大概是一百元上下,加$80可升級套餐,附湯及$60以下飲品
價位還蠻親切的,重點是可以吃得飽喔!
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首先是套餐中的湯品,9M這天喝到的是「義式番茄蔬菜湯
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用滿滿的蔬菜所熬的湯頭,味道十分鮮甜
雖然都是蔬菜,但是不會讓人覺得喝起來很清淡
每一口都喝得到番茄和蔬菜的甜味,再灑上些許的義式佐料,滋味滿分
真的會讓人想一口接一口呢!
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德國香腸美式潛艇堡$75
這道9M沒有吃,雖然看起來小小一份,但是裡面的料很豐富喔!
蔬菜包得很紮實,我覺得女生吃一個份量剛剛好
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再來是9M點的「和風燒烤牛肉木盆沙拉$135
總共有五種醬料可以選擇,9M選的是優格醬
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一上菜後就好令人驚艷,用木盆裝滿滿一盆的蔬菜,光是用看的就已經飽了
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雖然都是蔬菜,難免會讓人覺得只是用一堆生菜來充數
不過仔細看,除了生菜之外,還有玉米、番茄、麵包丁、藍莓…
五顏六色的蔬果,用料還蠻豐富的,不會有被敷衍的感覺
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牛肉的份量也給得很大方,肉質也還不錯
吃起來有點煙燻的感覺,再加上一點調味料和胡椒粒,吃起來蠻特別的
不是很習慣全蔬的朋友,可以來點比較重口味的牛肉,來提升吃肉的滿足感
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優格醬的味道也很不錯,好像加了一點蔓越莓或草莓
吃起來酸甜外,也很濃郁,讓蔬菜的單調的口感變得更好
像這種夏天不太有食慾的天氣,這種清爽又豐富的沙拉,完全是低卡的好選擇
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不得不說這份量真的超多,飽足感很夠,滿滿一碗好像怎麼吃都吃不完的感覺(笑)
不過雖然9M很喜歡吃蔬果,但是第一次一個人吃一整碗的蔬菜還是不太習慣…
雖然好吃,但是吃到最後會有種覺得自己是羊的感覺,一直在吃草XD
不過外食族可以吃到蔬菜的機會真的不多,偶爾酸鹼中和一下對身體很好喔
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最後是「蔓越莓牛奶$90
大約是外帶咖啡杯的SIZE,並沒有很大一杯
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蔓越莓和牛奶的組合真的不常見欸
喝起來很像奶昔的口感,但是比奶昔還要濃郁,有點像在吃甜點的感覺
沒有化學調過的味道,是很純的果汁牛奶,還蠻好喝的
如果是套餐補差價,其實沒有貴得嚇人
這一場吃下來除了有飽足感外,也非常健康
9M還蠻喜歡的,畢竟外面的餐廳其實大同小異,這種輕食館蠻少見的
重點是味道也很不錯,推薦給大家

 

 

 

-Woopen木盆輕食館店家資訊:

地址:高雄市苓雅區青年一路8-4號/高雄市三民區明哲路12號

檢視較大的地圖 

電話:07-2226357/07-3456884
營業時間:星期一~星期日10:30~21:00(每月最後一個週一公休)
平均價格:$100~160
好行指數:
好吃指數:
好境指數:
服務指數:
粉絲專頁:https://www.facebook.com/woopen?fref=ts

-9M說:

食材大方、新鮮,很適合外食族,或是重養生的長輩

 

 

 

by 9M

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